18.09. Warum bleibt meine Haut trocken

Beschreibung

AUSGEBUCHT! 18.09.2026, 18.30 Uhr bis 20.00 ONLINE Sie cremen regelmäßig, vielleicht sogar mehrmals täglich und trotzdem spannt die Haut, fühlt sich rau an oder wird immer wieder trocken? Dann liegt die Lösung möglicherweise nicht darin, einfach noch mehr Creme aufzutragen. Trockene Haut kann viele Ursachen haben: eine geschwächte Hautbarriere, fehlende Lipide, ungeeignete Reinigung, hormonelle Veränderungen, Ernährung, Stress oder äußere Einflüsse. Entscheidend ist deshalb zuerst zu verstehen: Was braucht meine Haut tatsächlich – Feuchtigkeit, Fett, Schutz oder etwas ganz anderes? In diesem Workshop betrachten wir trockene Haut von innen und außen und verbinden Hautwissen mit Ernährung, Pflanzenölen und Pflanzenheilkunde. WAHRNEHMEN | Was zeigt meine Haut? Spannt sie direkt nach dem Waschen? Ist sie gleichzeitig trocken und unrein? Wird sie im Laufe des Tages rauer? Reagiert sie plötzlich empfindlicher? Und warum helfen manche Cremes nur für wenige Stunden? VERSTEHEN | Warum bleibt sie trocken? Wir sprechen über Hautbarriere, Feuchtigkeit und Lipide, Reinigung und Pflege sowie über hormonelle Veränderungen, Ernährung und Lebensstil. Sie erfahren, warum trockene Haut nicht gleich trockene Haut ist und warum mehr Produkt nicht automatisch mehr Wirkung bedeutet. VERÄNDERN | Was braucht meine Haut wirklich? Sie lernen, Ihre Pflege gezielter auszuwählen, Pflanzenöle sinnvoll einzusetzen und die Haut auch über Ernährung und ausgewählte Pflanzenstoffe zu unterstützen. Am Ende wissen Sie: wie Sie die Signale trockener Haut besser einordnen, was Ihrer Haut tatsächlich fehlt und welche Pflegefehler Sie vermeiden sollten. Sie wissen, welche Pflege und welche Pflanzenöle für unterschiedliche Hautzustände geeignet sind, wie Sie Ihre Haut richtig pflegen und schützen und wann sie mehr Feuchtigkeit, Lipide oder Unterstützung über Ernährung und Lebensstil braucht. --------------------- Die Plätze sind streng limitiert , sichern Sie sich jetzt Ihren Zugang. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt für persönliche Begleitung und individuelle Fragen.