
FOOD4SKIN
®
WAHRNEHMEN. VERSTEHEN. VERÄNDERN.

Hautgesundheit beginnt nicht mit einer Creme, sondern mit dem Verständnis für die Zusammenhänge im Körper.
Die food4skin®-Methode folgt einem klaren Prinzip:
Wahrnehmen. Verstehen. Verändern.
Sie hilft dabei, Veränderungen der Haut und des Körpers einzuordnen, ihre möglichen Ursachen zu verstehen und zeigt konkrete Wege auf, Haut und Gesundheit nachhaltig zu unterstützen.
Unabhängig davon, ob es um hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährung oder chronische Hautveränderungen geht – die Methode beantwortet immer dieselben drei Fragen:
Was hat sich verändert?
Warum hat sich etwas verändert?
Wie kann der Körper gezielt unterstützt werden?
Die food4skin®-Methode
Gründerin food4skin®
Mag. Rita Davidson
Hautgesundheit | Gesundheitskompetenz | Prävention
Die Haut ist weit mehr als unsere äußere Hülle. Sie ist Ausdruck unserer Gesundheit und gibt wertvolle Hinweise auf innere Prozesse, unseren Lebensstil und unser Wohlbefinden. Genau diese Zusammenhänge faszinieren mich seit vielen Jahren.
2022 entwickelte ich die food4skin® Methode – einen ganzheitlichen Ansatz, der Hautgesundheit aus einer neuen Perspektive betrachtet. Im Mittelpunkt stehen nicht einzelne Produkte, sondern das Zusammenspiel von Hautbiologie, Ernährung, Pflanzenheilkunde und einer bewussten Hautpflege.
Medizinische Begleitung
Dr. Clemens Bauer
Integrative Medizin | Diagnostik | Regulationsmedizin
Die food4skin®-Methode ist ein eigenständiger, ganzheitlicher Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, ihre Haut als Spiegel ihrer Gesundheit besser zu verstehen. Im Mittelpunkt stehen Gesundheitskompetenz, Ernährung, Lebensstil, Pflanzenheilkunde und Prävention. Dort, wo eine medizinische Diagnostik oder Therapie erforderlich ist, wird dieser Ansatz durch eine fundierte ärztliche Begleitung ergänzt. Deshalb arbeite ich erfolgreich im Bereich der integrativen Medizin mit Dr. Clemens Bauer zusammen.
Unser gemeinsames Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu begleiten: medizinisch fundiert, wissenschaftlich orientiert und alltagstauglich. Denn nachhaltige Gesundheit entsteht dort, wo Wissen, Prävention und Medizin sinnvoll zusammenwirken.
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Weil Haut mehr ist als Kosmetik.
Exklusive food4skin® Impulse rund um natürliche Hautpflege, Hautgesundheit, Ernährung, Kräuterwissen, Stress, Wechseljahre und Skin Longevity für Frauen 40+.
Werden Sie Teil der schnell wachsenden food4skin® Community und entdecken Sie Hautpflege neu.
WORKSHOPS & PRIVATE BEAUTY- COACHING
Jede Haut ist einzigartig und genau deshalb stehen bei food4skin® keine Standardlösungen im Mittelpunkt, sondern Wissen, Verständnis und Individualität.
In meinen Workshops lernen Sie, Ihre Haut als sichtbaren Gesundheitsindikator besser zu verstehen und Zusammenhänge zwischen Haut, Ernährung, Darmgesundheit, Lebensstil und Wohlbefinden zu erkennen. Wissenschaftliche Erkenntnisse verbinden sich dabei mit traditionellem Erfahrungswissen: verständlich, praxisnah und direkt im Alltag anwendbar.
Im Private Beauty Coaching entwickeln wir gemeinsam ein individuelles Hautkonzept, abgestimmt auf Ihre Haut, Ihre Lebenssituation und Ihre persönlichen Bedürfnisse. Denn eine bewusste Hautpflege beginnt nicht mit einem Produkt, sondern mit dem Verständnis für die eigene Haut.
Workshops
1 Std. 30 Min.
49 Euro
Individuelle Beratung
- Online verfügbarWeiterlesen
Individuelle Online-Hautberatung: Für Frauen, die verstehen wollen was ihre Haut wirklich braucht.
1 Std.
90 Euro


food4skin® Private Beauty-Atelier
Haut verstehen. Schönheit erleben.
Erleben Sie gemeinsam mit Freundinnen, Familie oder Gleichgesinnten ein exklusives food4skin® Beauty Atelier mit Rita Davidson. Vor dem Workshop erhält jede Teilnehmerin einen individuellen Hautfragebogen. So wird der Workshop gezielt auf die persönlichen Hautbedürfnisse vorbereitet. Vor Ort erarbeiten wir individuelle Lösungen und beleuchten Zusammenhänge zwischen Haut, Ernährung, Darm, Stress, Schlaf, Hormonen, Lebensstil sowie Pflanzen und natürlichen Wirkstoffen.
Inklusive:
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Individueller Hautfragebogen inkl. Analyse
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Einführung in die food4skin® Methode
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Persönliche Hautanalyse und individuelle Kurzberatung
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Herstellung von fünf DIY-Produkten zum Mitnehmen
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Revitalisierende Gesichts- Massagetechniken
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Persönliche Empfehlungen, alltagstaugliche Strategien zu Ernährung, Darmgesundheit, Stress, Schlaf, Hormonen und Lebensstil für Ihre Hautgesundheit
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Alle Zutaten, Materialien und Kosmetikbehälter
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Ausführliches individuelles food4skin® Skriptum
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Kleine Beauty-Überraschung zum Mitnehmen
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Anfahrt bis 50 km von Wien
Jedes food4skin® Beauty Atelier wird individuell vorbereitet, exklusiv für private Gruppen mit 2 bis maximal 5 Personen. Für ein einzigartiges Erlebnis rund um Hautgesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.





